如何制作两人份的自制巧克力慕斯
我们为您提供了制作自制巧克力慕斯的详细步骤指南。
- 准备时间： 5
- 烹饪时间： 30
- مجموع زمان: 35
- 效率： 2 1x
- 类别： 甜点和果冻
- 烹饪方法： 冰箱
- 姓名: 无聊的
- 饮食： 重要
规模
原料
- 2 鸡蛋数量
- 4 一汤匙可可粉
- 4 一汤匙糖浆
- 2 一汤匙椰子油
- 香草精（根据需要）
食谱
步骤一：混合巧克力慕斯原料
将所有食材放入碗中混合，用打蛋器轻轻搅拌。分成两等份，倒入盛菜盘中。
步骤二：放入冰箱。
冷藏至少30分钟。然后装饰并享用您的巧克力慕斯。
重要提示和技巧
这款慕斯质地蓬松，可以倒入模具中塑形。
务必在模具上涂油，然后将慕斯倒入模具中，待其冷却。
营养价值
- 份量： 1
- 卡路里： 350
- 糖： 23
- 钠： 0
- 胖的： 18
- 饱和脂肪： 12
- 不饱和脂肪： 0
- 反式脂肪： 0
- 碳水化合物： 35
- 纤维： 1
- 蛋白质： 12
- 胆固醇： 0
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