身体健康测试🧾 基本信息 性别： 马尔德阿尔 年龄（岁）： 身高（厘米）： 重量（公斤）： 📏 身体尺寸 腰围（厘米）： 臀围（厘米）： 胸围（可选 - 厘米）： 颈围（厘米）： 大腿围（可选 - 厘米）： 臂围（可选 - 厘米）： 身体状况和生活方式 每日身体活动量： 静止不动久坐متوسط活跃非常活跃（职业体育） 主要目标： 减肥增重/增肌保持当前体重改善体型/体能 结果与分析身体质量指数（BMI）： 腰臀比（WHR）： 体脂百分比： %基础能量消耗率（BMR）： 卡路里每日所需热量： 卡路里建议：
